Poids : 66,3 kg Perte depuis la veille : 100g Perte totale : 10,7 kg Petit déjeuner : - pas faim Déjeuner : - ECART Diner : - un pavé de boeuf- une tranche de jambon DD J'ai cafouillé ce midi. PP strict dès demain pffiouuu j'abuse.
Lire la suitePoids : / kg Perte depuis la veille : / Perte totale : 8,6kg Petit déjeuner : - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la banane Déjeuner : - salade verte- rôti de veau- haricots verts- une tranche de pain complet Diner : - salade tropicale avec avocat,...
Lire la suitePoids : / kg Perte depuis la veille : /g Perte totale : 9,6 kg Petit déjeuner : - pas faim Déjeuner : - omelette blanche avec trois blancs d'oeuf- une tranche de jambon DD- 200g de faisselle 0% édulcorée + dose de sons Diner : - deux filets de colin sauce...
Lire la suitePoids : 67,9 kg Perte depuis la veille : 600g Perte totale : 9 kg Petit déjeuner : - thé vert à la menthe- une moitié de gâteau roulé café-vanille sans tolérés Déjeuner : - un filet de poulet au curry- un pavé de saumon- une galette Dudu avec un carré...
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